[-Recette chinois 中餐菜谱-] 来发个我的减肥餐

菜丝饭团
简单又好吃
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咬一口,里面是糖醋味的大白菜丝。。。。
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我减肥只吃苹果和酸奶~
天下没有健康的节食减肥。还是正常饮食吧!只要少吃多餐,有段时间下来,你会自然瘦下来。只要让胃保持原有的大小,不要撑大它,控制饭量,你就会看到成果。
最实际的减肥就是要打持久战,慢慢来吧。
如果体形正常,我认为没有减肥的必要。
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我也想吃,这饭团是自己做的吗?
不会做
c'est un dessert?
请纠正我的汉语错误